Carnet Poétique
Pensées zen, haïkus, émotions du jour. Inspirations...
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Ralentir, Respirer, Ressentir: pensées zen et poétiques inspirées par la nature.
Il existe des mots qui ne cherchent pas à convaincre, mais à apaiser. Des phrases simples, presque murmurées, qui ouvrent un espace intérieur. Les pensées zen et poétiques font partie de ces mots-là. Elles ne donnent pas de leçons ; elles invitent. Elles ne promettent rien ; elles rappellent. Dans un monde souvent bruyant et rapide, la spiritualité et la nature se rejoignent dans une même respiration. L’une nous ramène à l’essentiel, l’autre nous le montre sans parler. Ensemble, elles forment un langage silencieux, fait de présence, de lenteur et d’émerveillement. La spiritualité comme expérience simple La spiritualité n’est pas toujours une quête lointaine ou abstraite. Elle commence souvent dans l’instant le…
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Poèmes et Haïkus : Retrouver la Sérénité grâce à l’Écriture Zen
L’automne ramène avec lui une douceur particulière : l’odeur du thé chaud, les feuilles qui dansent au vent et le crépitement d’une bougie près de la fenêtre. C’est dans cet univers calme et contemplatif que s’inscrivent les poèmes zen et les haïkus, ces formes courtes issues de la tradition japonaise. Qu’est-ce qu’un haïku ? Le haïku est un poème très court, traditionnellement structuré en 3 vers (5-7-5 syllabes en japonais). Il capture l’instant présent, une sensation, une saison, ou un geste simple. Son essence est l’attention portée au réel — pas d’excès, pas de superflu. Il n’explique pas – il suggère. Pourquoi écrire des poèmes zen ? Écrire de la poésie courte, qu’il s’agisse…
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L’équilibre: mon Zen
Et si on prenait ensemble, le temps de prendre un bon matcha? Je souhaite fêter avec vous ce premier article et l’ouverture de cet univers que je vais vous partager. Pour ce premier texte, afin de mieux me connaître, je vais vous partager ma pensée zen, mes petits rituels bien-être. Car rassurez-vous tout de suite, je ne suis pas une de ces influenceuses qui boivent un matcha en disant que c’est génial pour la santé, mais qui ne savent pas le boire réellement à la japonaise. D’ailleurs, je ne suis pas du tout une influenceuse! J’entends par là qu’un vrai matcha a de l’amertume et c’est normal !! Mais là…