• Vie au Japon & Culture Zen

    Pourquoi les Japonais ont une relation si particulière avec la nature?

    Les japonais chérissent les saisons de manière générale. Ils vivent réellement avec chacune d’elles. Ils savent très bien profiter de l’instant présent, car ils ont une parfaite conscience de l’imperméabilité des choses. Le Japon ne se visite pas seulement, il se ressent. Au fil des saisons, l’archipel change de visage comme un poème vivant. Les cerisiers du printemps remplacent les neiges silencieuses de l’hiver, tandis que les pluies d’été nourrissent les érables flamboyants de l’automne. Ici, chaque saison possède une âme, une couleur, une émotion. Le printemps et les Sakura Au printemps, le Japon semble flotter dans un nuage rose et blanc. C’est la saison par excellence qui nous fait…

  • Randonnées & Nature

    Préparation pour un trek en itinérance

    Voilà le départ de mon prochain trek en itinérance approche ! Avec Oga, on a décidé de repartir à l’aventure, à l’assaut des Vosges. Après la traversée des Vosges du Nord en mai dernier, avec ses 115,5km et 3792m de dénivelé positif comme négatif, nous partons sur un GRP cette fois-ci. Une boucle d’environ 145 km et un peu plus de 3500m de dénivelé. Un trekking d’environ 8 jours se prépare devant nous. Alors bien sur, le circuit a été murement réfléchi, préparé, le matériel révisé et en ajustement encore ce jour. Nous sommes toutes les deux, chacune à notre manière en préparation physique et mentale. Préparation mentale Visualisation du…

  • Carnet Poétique

    Tourbillon de pensée: après l’orage, l’éclaircie

    Aujourd’hui, je reviens pour poser quelques mots sur ces derniers mois écoulés où je n’ai pas été présente. Comme un besoin de coucher ces mots, ces pensées qui m’ont hantées ces derniers temps. Différentes émotions se sont enchainées et accrochées. Je suis passée par de la fatigue, de l’incompréhension, de l’énervement, de la déception, puis j’ai vu la lumière au dessus de moi. Je m’y suis accrochée, il fallait que je remonte à la surface! J’étais submergée, un besoin soudain de respirer à pleins poumons. Il fallait à tout prix que je m’extirpe de ce tourbillon d’émotions négatives et néfastes qui me poussaient vers le fond. En effet, plusieurs mois…